Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 29
  1. #1

    По умолчанию А вы обращаете внимание на время при трапезе?

    Девоньки, сегодня все знакомы с принципом "после 6 не есть" и завтрак должен быть плотным так как он заряжает на весь день. А вы соблюдаете правила трапез по времени?

  2. #2

    По умолчанию

    У меня есть такой принцип, если на часах 6-7 часов то стараюсь не кушать. Яблоко, кефир или йогурт самое то для вечера или чай с медом. Если надеюсь перед сном то сильно ругаю себя

  3. #3

    По умолчанию

    А я обычно после вечерней прогулки с сыном непременно хоть немного но покушаю, надеюсь с приходом зимы всё изменится.

  4. #4

    По умолчанию

    Я вечно смотрю на часы, но кушаю всегда очень-очень быстро,знаю что это вредно. Но я такой человек по жизни,который вообще все делает быстро)

  5. #5

    По умолчанию

    Я тоже так питаюсь.. а это вредно-затрудняется пищеварение, ем медленнее только когда думаю об этом, а подсознательно-за пять минут поела и пошла по делам.

  6. #6

    По умолчанию

    Это не верный принцип! За 2-3 часа до сна есть нельзя, но при этом перерыв между едой после сна не должен составлять 10-11 часов! если вы поедите в 6, то часа в 4-5 утра вам надо снова есть!

  7. #7

    По умолчанию

    Согласна, я вообще не понимаю людей которые голодать пытаются и не едят днями...

  8. #8

    По умолчанию

    Есть же и лечебное голодание. Мне например назначали целую неделю пить только воду, и мне понравилось даже. Просто так без показания врача не голодала бы

  9. #9

    По умолчанию

    О!А это интересно! не думала что оно ещё практикуется в медицине, мне врач сказал что можно только разгрузочный день и никаких голодовок, может у вас показания какие-то были специальные где именно она помогает?

  10. #10

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ЮлияМ Посмотреть сообщение
    О!А это интересно! не думала что оно ещё практикуется в медицине, мне врач сказал что можно только разгрузочный день и никаких голодовок, может у вас показания какие-то были специальные где именно она помогает?
    Есть многие показания. У меня например было проблемы с желчным, там мне приписывали 13 дней не есть, и я вам скажу что мне реально помогло оно

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Метки этой темы

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы можете редактировать свои сообщения
  •