Иммунитет.

[ЮлияМ]

Наступило время холодов и следовательно настал момент укрепить иммунитет. Кто чем стимулирует выработку иммунитета? я читала о настойке эхинацеи и о её полезных свойствах, единственное что плохо-деткам не подойдет.

[Miss]

Я вот решила прикупить себе шиповник и заваривать с ним чаек! Для иммунитета будет очень полезно, а еще могу посоветовать всем инулин - он действует как пробиотик и оказывает хорошее воздействие на иммунитет. Источвником инулина может служить цикорий и хорошая замена кофе и очень полезный напиток!!!

[ЮлияМ]

Я вот решила прикупить себе шиповник и заваривать с ним чаек! Для иммунитета будет очень полезно, а еще могу посоветовать всем инулин - он действует как пробиотик и оказывает хорошее воздействие на иммунитет. Источвником инулина может служить цикорий и хорошая замена кофе и очень полезный напиток!!!

Да, цикорий очень полезный напиток, и на вкус очень даже приятный, немного похож на кофе.

[Miss]

Да, цикорий очень полезный напиток, и на вкус очень даже приятный, немного похож на кофе.

Кстати еще можно купить таблетки инулина ( стоят от 50 до 100 рублей), но вот к сожалению найти их трудно((

[ЮлияМ]

Кстати еще можно купить таблетки инулина ( стоят от 50 до 100 рублей), но вот к сожалению найти их трудно((

Непременно поспрашиваю в аптеках, цена как-никак более чем приемлемая.. а лечение намного дороже чем привентивные меры.

[Miss]

Непременно поспрашиваю в аптеках, цена как-никак более чем приемлемая.. а лечение намного дороже чем привентивные меры.

Я его очень долго искала, к сожалению такая полезная вещь для Жкт очень редкая в аптеках(( Да и цена совсем не кусается, причем объем достаточно большой

[ЮлияМ]

Да уж, нужно поискать. И шиповничек тоже прикуплю непременно, это как никак один из самых мощных источников витамина C.

[Miss]

Да уж, нужно поискать. И шиповничек тоже прикуплю непременно, это как никак один из самых мощных источников витамина C.

Вот сама шиповник хвалила хвалила, а сегодня была в аптеке и забыла купить, чтож завтра куплю теперь! Для осеннего чая самое -то будет и вкусно и полезно

[zarazka4231]

Девочки-надо выбираться на море!! После приезда(тьфу-тьфу) ни разу не болела! Чистый воздух лучше,чем куча таблеток!

[Шампань]

Я пью чай с медом, или воду с медом или лимоном. так же частенько жую аскорбинки, а так же стараюсь закаляться что здоровье было по крепче