Весенняя депрессия

[mfmf]

Есть ли у Вас признаки весеннего перепада настроения?? как ваш организм борется с такого рода болезнями??? Как вы спасаетесь от весенней депрессии??
Лично я опять заедаю шоколадом. Кусочек горького шоколада три раза в день - как по рецепту от врача.

[Moonshine]

Сезонными депрессиями не страдаю, так как пытаюсь максимально загрузить себя делами и занятиями спортом (они не оставляют времени на печаль). Если всё же грусть каким-то образом накатила... уезжаю из города, чтобы побыть наедине с собой.

[SoniaST]

Пока на себе не ощущаю весну, может из-за того что занимаюсь ремонтом дома и некогда думать об этом, потому что если начну думать, то ремонт никогда не закончится и тогда это точно будет депрессия=)

[Columbia96]

у меня не бывает весенней депрессии) скорее,наоборот. Весной ,даже ранней, появляется характерный запах весны в воздухе,птицы петь начинают (несмотря на снег тающий), солнце теплее становится. Короче, все это только поднимает мне настроение)) тем более,греет чувство,что скоро лето))

[Венера я]

Это знакомо всем, но такие чувства мы испытываем только раз в году!
Радуйтесь солнышку, повышая себе настроение!
Принимайте витамины, повышая иммунитет!
Варите натуральное какао, заряжайтесь энергией.!
Почаще улыбайтесь - окружающим вас людям!

[Маргарита]

Ой, а для меня это самое тяжелое время. Конец зимы и начало весны. Особенно, когда мало солнечных дней. Мне уже и шоколадки не помогают. Витамины пью, стараюсь не поддаваться депрессии, а настроение в ноль. А как только появляется солнышко, тут я оживаю....

[Эмили]

Лично я опять заедаю шоколадом. Кусочек горького шоколада три раза в день - как по рецепту от врача.

А вам нравится сам вкус горького шоколада? Мне - не нравится. Можно ли съесть, то что не нравится на вкус, чтобы заесть то что не нравится во внешнем мире?))

[Венера я]

А вам нравится сам вкус горького шоколада? Мне - не нравится. Можно ли съесть, то что не нравится на вкус, чтобы заесть то что не нравится во внешнем мире?))

Главное то, что в горьком шоколаде максимальный % какао.
Т.е. всего три дольки( которые не скажутся на фигуре), а максимум пользы, а именно повышается настроение.

[mfmf]

А вам нравится сам вкус горького шоколада? Мне - не нравится. Можно ли съесть, то что не нравится на вкус, чтобы заесть то что не нравится во внешнем мире?))

Я ем только горький шоколад и никакой другой, притом только качественный и дорогой. Я уже давно завела себе такую полезную сладкую привычку. поначалу было противно, а теперь очень даже вкусно.

[SoniaST]

Вот чувствую на меня хондра все таки напала=( настроения никакого, даже ролл не хочется, любимый уговаривает что-нибудь вкусненького купить, а я вообще ничего не хочу=( эххх