Vidéos de formation Démonstration de technologie à la convention à Manille 4 Videos PARTIE 1 0:23 PARTIE 2 0:50 PARTIE 3 0:59 PARTIE 4 0:29 Formes de base des mouvements Cours d’arts martiaux philippins Travailler avec un couteau sur les pattes Technique de base du couteau Le travail des femmes contre le couteau Travailler avec et contre un couteau Désarmement d’un ennemi armé d’une mitrailleuse. Partie 1 Désarmement d’un ennemi armé d’une mitrailleuse. Partie 2 Technique de travail avec un couteau. Leçon 1 Technique de travail avec un couteau. Leçon 2 Travailler avec un bâton Technique de base du bâton Entraînement avec des bâtons Travailler avec un bâton de rotin Pratiquer des techniques en combinaison de protection Travailler avec un équipement de protection complet Entraînement avec du matériel Éléments du programme «Triangle d’Or» Gymnastique militaire Gymnastique d’auteur «Spirale» Travailler avec des armes Travailler avec des pistolets et des mitrailleuses Équipement de police avec matraque Pratiquer des coups de poing avec des pads de boxe Des pompes Jeu de jambes Entraînement à domicile en famille Entraînement personnel LethWei Vue générale des personnes s’entraînant dans la salle de sport Élongation. Vue d’en-haut Travailler le caoutchouc Jeu de jambes sur les pattes Travailler avec un entraîneur sur la précision: deux coudes droits et un coude tournant Travail au sac: deux coups de poing et un coude qui tourne Entraînez-vous à donner des coups de pied pour la vitesse, sur la patte Fin de la formation, salutation
